- ركل الكرة بوجه القدمالأمامي- الأداء الفني للمهارة:
1.يقترب التلميذ في اتجاه مستقيم من الكرة والخطوة التي تسبق الضربة تكون أطول إلى حد ما وذلك للسماح بمرجحة القدم الضاربة خلفاً0
2.توضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة0
3.ميل الجذع أماماً قليلاً في لحظة ملامسة الكرة0
الخطوات التعليمية لركل الكرة بوجه القدم الأمامي:
1.يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يقوم بإسقاطها أمام القدم الضاربة ويؤدي ضربة الكرة بوجه القدم الأمامي إلى زميله الذي يبعد عنه مسافة من (6: 9) ياردات0
2.يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يجري من ثلاث إلى أربع خطوات ويقوم برميها بارتفاع الصدر وفي أثناء ذلك يقوم بمرجحة القدم الضاربة للخلف ليضرب الكرة وهي طائرة إلى زميل أمامه يبعد عنه من (8: 10) أمتار0
3.يؤدى نفس التمرين السابق ولكن يقوم بضربها قبل أن تلامس الأرض0
1.يقترب التلميذ في اتجاه مستقيم من الكرة والخطوة التي تسبق الضربة تكون أطول إلى حد ما وذلك للسماح بمرجحة القدم الضاربة خلفاً0
2.توضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة0
3.ميل الجذع أماماً قليلاً في لحظة ملامسة الكرة0
الخطوات التعليمية لركل الكرة بوجه القدم الأمامي:
1.يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يقوم بإسقاطها أمام القدم الضاربة ويؤدي ضربة الكرة بوجه القدم الأمامي إلى زميله الذي يبعد عنه مسافة من (6: 9) ياردات0
2.يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يجري من ثلاث إلى أربع خطوات ويقوم برميها بارتفاع الصدر وفي أثناء ذلك يقوم بمرجحة القدم الضاربة للخلف ليضرب الكرة وهي طائرة إلى زميل أمامه يبعد عنه من (8: 10) أمتار0
3.يؤدى نفس التمرين السابق ولكن يقوم بضربها قبل أن تلامس الأرض0