علوم الرياضة و التربية البدنية

يهتم هذا الموقع بمقررات التربية البدنية و علوم الرياضة لطلاب التربية الرياضية بجامعة أم القرى

يمكنك معرفة النتيجة النهائية لمادة كرة القدم من خلال دخول نتدى النتائج النهائية لمادة كرة القدم ومعرفة النتيجة من خلال رقمك الأكاديمي
أرجو من الجميع التكرم بأبداء الرأي حول هذه التجربة من خلال التصويت والدخول على منتدى ( تقييم الطلاب للمنتدى التعليمي والمعلم) مع الشكر للجميع

    ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    شاطر

    s429012074
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 508
    تاريخ التسجيل : 19/03/2010

    ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  s429012074 في الجمعة مارس 26, 2010 4:33 am

    ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    ضرب الكرة بالقدم اهم المهارات جميعا لان مهارة الجري بالكرة او السيطرة على الكرة او المراوغة ما هى الا وسائل لإصابة مرمى الخصم وضرب الكرة يعنى استخدام القدم في تصويب الكرة الى المرمى او تمريرها او تشتيتها وهى اكثر المهارات استخداما وأعظمها خلال مباريات كرة القدم الا ان نسبة ضرب الكرة بالقدم بغرض التمرير اكثر منها لغرض التصويب .

    تستعمل ركلات الكرة بالرجل لأغراض هى:

    1- التمرير للزميل .
    2- التصويب على المرمى .
    3- تشتيت الكرة .
    4- ركلات البداية والحرة والركنية والجزاء.


    المبادئ الأساسية لركل الكرة بالرجل .

    يجب ان يدرك اللاعب ان حركة ركل الكرة بالرجل لا تقتصر فقط على الرجل الراكلة وإنما يشترك فيها كل أجزاء الجسم فالجذع يشترك مثلا بدور هام وكذلك تقوم الذراعان بدور ملحوظ إثناء الحركة وتنقسم حركة ركل الكرة ( كأى حركة رياضية ) الى ثلاث مراحل متتالية ومتداخلة بطريقة انسيابية : مرحلة التحفز او الإعداد وتشمل الاقتراب ومرجحة الرجل الحرة خلفا ثم مرحلة أساسية وهى ركل الكرة وأخيرا المرحلة الثالثة وهى مرحلة انتهاء الحركة وفيها تم رجح الرجل للإمام.

    S42500113
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 205
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    رد: ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  S42500113 في الجمعة مارس 26, 2010 8:05 pm

    شكرا على الموضوع

    S42500113
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 205
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    رد: ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  S42500113 في الجمعة مارس 26, 2010 8:05 pm

    شكرا على الموضوع

    S42500113
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 205
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    رد: ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  S42500113 في الجمعة مارس 26, 2010 8:05 pm

    شكرا على الموضوع

    S42500113
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 205
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    رد: ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  S42500113 في الجمعة مارس 26, 2010 8:06 pm

    شكرا على الموضوع

    S42500113
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 205
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    رد: ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  S42500113 في الجمعة مارس 26, 2010 8:06 pm

    شكرا على الموضوع

    S42500113
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 205
    تاريخ التسجيل : 18/03/2010

    رد: ضربات او ركلات الكرة بالقدم

    مُساهمة  S42500113 في الجمعة مارس 26, 2010 8:06 pm

    شكرا على الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 10, 2016 8:43 pm