علوم الرياضة و التربية البدنية

يهتم هذا الموقع بمقررات التربية البدنية و علوم الرياضة لطلاب التربية الرياضية بجامعة أم القرى

يمكنك معرفة النتيجة النهائية لمادة كرة القدم من خلال دخول نتدى النتائج النهائية لمادة كرة القدم ومعرفة النتيجة من خلال رقمك الأكاديمي
أرجو من الجميع التكرم بأبداء الرأي حول هذه التجربة من خلال التصويت والدخول على منتدى ( تقييم الطلاب للمنتدى التعليمي والمعلم) مع الشكر للجميع

    الجري بالكرة باستخدام وجه القدم الخارجي

    شاطر

    s.42705147
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 106
    تاريخ التسجيل : 15/03/2010

    الجري بالكرة باستخدام وجه القدم الخارجي

    مُساهمة  s.42705147 في الإثنين مارس 15, 2010 4:23 pm

    - الجري بالكرة باستخدام وجه القدم الخارجي- الأداء الفني للمهارة:
    توضع قدم الرجل غير الدافعة للكرة للخلف قليلاً وإلى جانب الكرة وهي منثنية من الركبة وينتقل عليها مركز ثقل الجسم0
    1.تتحرك الرجل الدافعة للكرة من الخلف للأمام على أن يدور سن القدم للداخل قليلاً، وتكون مرتخية بصورة مناسبة في أثناء دفع الكرة حتى لا تبتعد الكرة كثيراً0
    2. يميل الجذع للأمام قليلاً على أن تعمل الذراعان على توازن الجسم وتركيز النظر على الكرة0
    الخطوات التعليمية:
    عمل نموذج واضح مع الشرح المختصر0
    1.توضع الكرة أمام التلميذ ويتخذ الوضع الصحيح للجري بالكرة0
    2.يتخذ التلميذ الوضع الصحيح للجري بالكرة ثم يمشي بالكرة للأمام بقدم واحدة0
    3.الجري بالكرة للأمام باستخدام القدمين بالتبادل0
    4.الجري بالكرة للأمام باستخدام القدمين بسرعة0
    5.الجري بالكرة للأمام باستخدام القدمين بخط متعرج0

    s42903432
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 475
    تاريخ التسجيل : 14/03/2010

    رد: الجري بالكرة باستخدام وجه القدم الخارجي

    مُساهمة  s42903432 في الثلاثاء مارس 16, 2010 9:02 pm

    يعطيك العافيه على الطرح الجميل

    s43005443
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 221
    تاريخ التسجيل : 15/03/2010
    العمر : 27
    الموقع : www.zahran.07.com

    رد: الجري بالكرة باستخدام وجه القدم الخارجي

    مُساهمة  s43005443 في الثلاثاء مارس 16, 2010 9:08 pm

    شكرا على الموضوع... وع المعلومات..

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 04, 2016 9:53 am