علوم الرياضة و التربية البدنية

يهتم هذا الموقع بمقررات التربية البدنية و علوم الرياضة لطلاب التربية الرياضية بجامعة أم القرى

يمكنك معرفة النتيجة النهائية لمادة كرة القدم من خلال دخول نتدى النتائج النهائية لمادة كرة القدم ومعرفة النتيجة من خلال رقمك الأكاديمي
أرجو من الجميع التكرم بأبداء الرأي حول هذه التجربة من خلال التصويت والدخول على منتدى ( تقييم الطلاب للمنتدى التعليمي والمعلم) مع الشكر للجميع

    ركل الكرة بوجه القدم الخارجي

    شاطر

    s.42705147
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 106
    تاريخ التسجيل : 15/03/2010

    ركل الكرة بوجه القدم الخارجي

    مُساهمة  s.42705147 في الإثنين مارس 15, 2010 4:20 pm

    - ركل الكرة بوجه القدم الخارجي- الأداء الفني للمهارة:
    1.يمكن أن يكون الاقتراب للكرة إما على خط مستقيم مع المكان المطلوب توصيل الكرة إليه أو بالانحراف للخارج قليلاً0
    2.توضع القدم غير الضاربة إلى الخلف قليلاً إلى جانب الكرة وعلى مسافة مناسبة حتى تسمح للقدم الضاربة بحرية الحركة على أن تثني ركبة الرجل الثابتة من مفصل الركبة قليلاً0
    3.يميل الجزء العلوي للجسم قليلاً للأمام وإلى الجانب في اتجاه الرجل الضاربة وتعمل الذراعان على حفظ التوازن0

    الخطوات التعليمية:
    1.عمل نموذج واضح0
    2.تلميذان متواجهان المسافة بينهما من (5: 7) ياردات وأحدهما يمسك بالكرة ويسقطها في اتجاه القدم الضاربة وللخارج قليلاً وقبل أن تلامس الأرض يضربها بوجه القدم الخارجي إلى زميله0
    3.يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة تدريجياً0
    4.يكرر نفس التمرين السابق ولكن يأخذ التلميذ الضارب عدداً من الخطوات لضرب الكرة قبل أن تسقط على الأرض0

    s42903432
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 475
    تاريخ التسجيل : 14/03/2010

    رد: ركل الكرة بوجه القدم الخارجي

    مُساهمة  s42903432 في الثلاثاء مارس 16, 2010 9:03 pm

    سلمت أناملك في إنتظار جديدك

    s43005443
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 221
    تاريخ التسجيل : 15/03/2010
    العمر : 27
    الموقع : www.zahran.07.com

    رد: ركل الكرة بوجه القدم الخارجي

    مُساهمة  s43005443 في الثلاثاء مارس 16, 2010 9:08 pm

    موضوع مميز

    ودي

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 04, 2016 3:42 am