علوم الرياضة و التربية البدنية

يهتم هذا الموقع بمقررات التربية البدنية و علوم الرياضة لطلاب التربية الرياضية بجامعة أم القرى

يمكنك معرفة النتيجة النهائية لمادة كرة القدم من خلال دخول نتدى النتائج النهائية لمادة كرة القدم ومعرفة النتيجة من خلال رقمك الأكاديمي
أرجو من الجميع التكرم بأبداء الرأي حول هذه التجربة من خلال التصويت والدخول على منتدى ( تقييم الطلاب للمنتدى التعليمي والمعلم) مع الشكر للجميع

    المتطلبات الفسيولوجية في الكرة الحديثة

    شاطر

    s42800109
    طالب جيد جدا
    طالب جيد جدا

    عدد المساهمات : 524
    تاريخ التسجيل : 14/03/2010
    العمر : 28
    الموقع : s42800109@hotmail.com

    المتطلبات الفسيولوجية في الكرة الحديثة

    مُساهمة  s42800109 في الخميس مارس 18, 2010 8:28 am

    تتحدث الانجازات بكرة القدم بالصفات الفنية والخططية والفسيولوجية وكذلك النفسية والاجتماعية وترتبط هذه الحقائق مع بعضها البعض وعن قرب شديد .فلا فائدة من الكفائة الفني للاعب اذا كانت المعرفة الخططية قليلة وخلال لعبة كرة القدم ينفذ اللاعب مجموعة من الحركات مصنفة ما بين الوقوف الكامل الى الركض بالجهد القصوي وهذا يجعل تغير الشة واردا من وقت لاخر وهذا السلوك هو الذي يفصل بل يميز كرة القدم عن الالعاب الاخرى فهي اكثر تعقيدا من اي لعبة اخرىوتحت الظروف المثالية فان هذه المتطلبات تكون قريبة لقابلية اللاعب البدنية والتي يمكن ان تقسم الى ما يلي :-
    -- القابلية على اداء نشاطات متقطعة طويلة ( التحمل )
    --القابلية على الاداء بشدة عاية
    --القابلية على اداء الركض السريع
    -القابلية على انتاج قوة ( قدرة عالية ) خلال وضعية معينة
    ان الاساس في انجاز كرة القدم داخل محتوى تلك المفردات يندرج ضمن مواصفات الجهاز الدموي - التنفسي وكذلك العضلات المتداخلة مع الجهاز العصبي . ومن المهم ان نذكر ان هذه الصفات تحدد عن طريق الصفات الجينية ولكن تحسين كفاءتها عن طريق التدريب وفي اغلب الاحيان فان اللاعبين المتقدمين بكرة القدم يمتلكون قابلية عالية في بعض الصفات البدنية فقط .ولهذا فان نجاح الفريق يعتمد على اختيار استراتيجية اللعب التيتوافق قوة اللاعبين المتوفرين .

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 03, 2016 3:46 am